Pourquoi est-il important de connaître son périnée?
Le périnée ne fonctionne pas tout seul Le périnée fait partie de ce que j’aime bien appeler le complexe thoraco-abdomino-pelvi-périnéal (CTAPP) donc le diaphragme respiratoire, les muscles abdominaux, le dos, le bassin et les muscles du périnée. Le bon fonctionnement de tout l’ensemble du CTAPP facilite le bon travail des autres. Pourquoi est-il important […]
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