Le mouvement comme pilier d’une bonne santé
En tant que kinésithérapeute, je suis chaque jour témoin de l’impact du mouvement sur notre santé physique et mentale. L’absence d’activité, qu’elle soit due à un mode de vie sédentaire ou à d’autres facteurs, augmente le risque de nombreuses pathologies, et cela dès le plus jeune âge. Alors, pourquoi ne pas faire du mouvement une […]
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