🤰 Sport et grossesse : puis-je continuer à m’entraîner quand je découvre que je suis enceinte ?
Quand une femme sportive apprend sa grossesse, une des premières questions qui surgit est souvent : 👉 “Est-ce que je peux continuer à faire du sport ?” La réponse est oui, mais… avec l’accord du professionnel de santé qui fait le suivi de ta grossesse, des adaptations et une écoute attentive de ton corps. Contrairement […]